Thực phẩm tốt cho gan
Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa. Để bảo vệ và tăng cường chức năng gan…
Read more
Thực phẩm tốt
Những thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả
Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa mà còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể…
Read more
Thực phẩm tốt cho người huyết áp cao, tiểu đường
Dưới đây là 6 loại thực phẩm mà những người huyết áp cao và tiểu đường nên đưa vào chế độ ăn uống thường xuyên…
Read more
6 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol xấu tốt nhất
Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động đáng kể đến mức cholesterol xấu, dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất để thử…
Read more
Loại thực phẩm ăn vào buổi sáng sẽ cực tốt cho gan
Những thực phẩm như bí ngô, rau lá xanh, trái cây họ cam quýt, trứng, quả óc chó, bông cải xanh, súp lơ, bắp cải, nghệ…dưới đây thường xuyên ăn buổi sáng sẽ cực tốt cho gan…
Read more
Nên ăn 6 loại thực phẩm này nếu bạn bị gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng có sự lắng đọng thêm mỡ trong gan. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kiểm soát tình trạng này…
Read more
Thực phẩm tốt cho làn da
Bông cải xanh, trứng, cá biển… là những thực phẩm cực tốt cho làn da bạn nên ăn thường xuyên….
Read more